Ból kręgosłupa dotyka i przy biurku i na budowie

Ból kręgosłupa dotyka i przy biurku i na budowie

Bóle kręgosłupa to jedna z najpowszechniejszych obecnie dolegliwości, której doświadczają i starzy i młodzi. Cierpią zarówno ci, którzy pracują fizycznie, jak i osoby wykonujące pracę siedzącą. W większości przypadków problem ma swoje źródło w wadach postawy, przeciążeniach i urazach kręgosłupa. Jak sobie pomóc w takiej sytuacji? Najważniejsza jest profilaktyka i rehabilitacja. Warto profilaktycznie podjąć pewne...

Kiedy stosuje się pasy i gorsety ortopedyczne?

Kiedy stosuje się pasy i gorsety ortopedyczne?

Statystyki wskazują, że nawet 80% dzieci w Polsce ma – mniejszą lub większą – wadę postawy, a co druga dorosła osoba deklaruje, że cierpi z powodu bólu pleców. Brak ruchu, otyłość, nadwaga, nieprawidłowa pozycja ciała podczas pracy czy snu, a także urazy kręgosłupa oraz brak świadomości i odpowiedniej profilaktyki zdrowotnej w tym zakresie sprawiają, że...